果冻。山梨酸钾.柠檬酸和卡拉胶是常用的添加剂。过量摄入山梨酸钾会引起过敏反应，影响儿童对钙的吸收。
冰淇淋。当许多朋友在外面购物时，他们喜欢在一些冷饮店后吃一些冰淇淋。同样，冰淇淋也是孩子们的。你有没有想过为什么冰淇淋是彩色的？奶油本身是白色的，但冰淇淋是由许多颜色制成的，所以冰淇淋中有很多色素。人工色素是有毒的，所以禁止使用，所以通常喜欢冰淇淋的朋友应该注意，或者少吃啊！。人工精华.增稠剂.合成色素等添加剂常用。而其中一些人工色素，国外规定不能用于食品。
饼干。添加剂包括焦亚硫酸钠.柠檬酸.山梨糖醇。大量的焦亚硫酸钠会损伤细胞，具有生物毒性。
奶茶。添加剂包括山梨酸钾.六偏磷酸钠等。过量会导致钙代谢紊乱。
口香糖。可能含有阿斯巴甜.山梨糖醇.柠檬酸等添加剂。过多的山梨醇会引起腹泻。
薯片。谷氨酸钠是一种可能含有的添加剂。以上两种都禁止用于婴儿食品。
为使青少年健康成长，饮食中应避免食用添加剂。
